冷房20℃、暖房28℃、あるいは両方24℃

エアコンの特に冷房というものは生命維持に不可欠である。部屋が暑いと人間も電子機器も悪くなる。暖房も、『冬はいかなるところにも住まる』とはいうものの寒いと不快なのでつけることとなる。

さて、エアコンの設定温度でよく言われるのが『冷房28℃、暖房20℃』である。とんでもないことだと思う。冷房も暖房もそれではろくに足りない。逆の、タイトルにもしてある冷房20℃暖房28℃の設定で動かし始めは丁度良い位である。最近は減ったが、汗だくで帰宅したときにエアコンを消し忘れるのを忘れていて自室にこもった体温に近しい空気が直撃したときなどは深い悔恨を覚える。

とはいえ流石にこの温度では冷房も暖房も強すぎ、温度差に驚いてしまうこともある。そこでここ数年は、冷暖房とも24℃の設定で運用することが多い。これくらいだと機械にも人間にもやさしい。ただ、人間は狭い部屋にこもると換気不足で参るので換気は時々行う。

また、睡眠時には消すべきなどとも言われるがこれは真っ赤なデマで信じてはいけない。冬は寒くてろくに寝られず、夏は暑くて眠れなくなるうえに意識を飛ばせたとしても大量の寝汗がドバドバとでて不快な思いをすることとなる。マンションに住んでいると隣室を壁に見立てて断熱したりその暖気、冷気をおすそ分けしてもらえたりするようだからともかく、新しくもない一軒家ではすぐに外気の熱が入り込む。それゆえに私はエアコンを強く強くかける。お題の文言に対する回答は『正しく使ってはいない』である。

これは余談だが梅雨の蒸す時期には除湿器を振り回した上でそこから出た熱をエアコンに吸ってもらうとほどよい温度で乾燥した空気が得られて心地がよい。今年に買った『コロナ』社の除湿器が今日も私の隣で頑張ってくれている。